为什么有些人不会患心脑血管疾病？实话：都有4个共性，你符合吗
心脑血管病这几个字，听着就沉甸甸。高血压、心梗、中风，哪个不是“说来就来”，动不动就把人送进ICU。医院心内科门口排着队，急诊床位永远紧张。
胰岛素抵抗
长期喝牛奶，会造成胰岛素抵抗？糖尿病人群还适不适合喝牛奶？
每天早上来一杯温热牛奶，是不少人几十年不变的习惯。有人说牛奶补钙养胃，有助睡眠，是“天然营养液”；也有人开始担心，听说牛奶中的乳糖和蛋白，可能会刺激胰岛素分泌，长期喝下来，会不会“喝出胰岛素抵抗”？
心脑血管病这几个字，听着就沉甸甸。高血压、心梗、中风，哪个不是“说来就来”，动不动就把人送进ICU。医院心内科门口排着队，急诊床位永远紧张。
每天早上来一杯温热牛奶，是不少人几十年不变的习惯。有人说牛奶补钙养胃，有助睡眠，是“天然营养液”；也有人开始担心，听说牛奶中的乳糖和蛋白，可能会刺激胰岛素分泌，长期喝下来，会不会“喝出胰岛素抵抗”？